ずーっとコロナ不安だったんだ私。 コロナじゃないって分かったら、すごく元気になりました! 気持ち的にすごく楽になった。 また、なにか不安を見つけては、思い煩っちゃうと思うけど、 もう、ここで、一区切りつけよう。取り越し苦労はやめよう。 人生損し…

票集めのためにお金、お金を持つ人、を集めることが必要で、お金を持つ宗教団体と政治家との関係はとても濃厚です。 安倍さんの外交力はとんでもなく、日本のあべさんを誇らしく思うけど、どうして、宗教団体のイベントにメッセージを残したのか。お金が欲し…

狭いアパートに埋もれたゴミをゴミ処理場に捨てに行きました。 昔のスワロテイズバタフライを思い出しました。 床屋に行って顔のエステをしてもらいました。 ツルツルになりました。 今日、おやすみもらえてラッキーでした。 明日、ありがとうと言いましょう…

安倍さんが殺された。 安倍さんに主要国の大統領や首相からメッセージが寄せられて、日本のためにどれだけ動いてくださっていたのか。 私なんかが死んだところで、誰も私を偲んでメッセージを寄せてくれやしないでしょう。 自分のことしか考えてなくてさ、家…

最悪キャラの人がいる。 本当に最低。 ターゲットを見つけて、落としこむ。 そのターゲットにされてるっぽい。 最悪。 だけど、その人がいなくたって、 例えば、転職したって、私は誰かに嫌がらせをされるわ。 たぶん、自分に原因があるんだわ。 オドオド、…

本格的に夏がきた子供に、わかりやすい愛情表現をできるだけ多くする。 ウェブビジネスで１０万円稼ぐことを目標にやってみる。まずは、やってみる。馬鹿にされたままでは終われない。 搾取され続けた日々を本気で後悔したほうが良い。このままでいいやって…

後悔したって始まらない 自分を否定するのは時間の無駄意味もなくヤフーニュース見続けるのも時間の無駄このままだと本当に壊れそう自分を責めるのは無意識にできるのに、自分を褒めるのって、どうしてこんなに難しいんだろう。 やっぱり、育った環境って大…

若い頃、 おばさんって、主婦って、仕事中も晩御飯のこと考えたりして、ほんとにつまらないなぁ、 なんてちょっと馬鹿にしたりしてたから 今になってばちがあたってるのかな。 なんて思っています。 あの頃、お酒やタバコに逃げないで、本気になって勉強して…

例えば、不動産を所有して、家賃収入で生活したりする人がいたりする。 お金はお金である。 実労働した対価である所得と同じお金。 お金はお金である。 働いてお給料をもらって、そのお金で生活をする。そうやって生まれ育って、そうやって今まで生きてきた…

またあとでやろうと思っても、あとでの私はまたあとでっていってるよ。 あとでの私に期待しないで。 だって、私は私だよ。 あとでの私は、いまの私よりもっとめんどくさいって言ってるよ。 だって私なんだもん。

なんだか4んじゃいたいな。 なんて言われたって そんなのって、貴方だけの特別な感情じゃないのよ。 ことさらかわいそぶることではないのよ。 そんなに高尚な思惑ではないのよ。 だから、そんな思いが湧いてきたって そんな思いを大切に大切に大事なもののよ…

社会人として、お給料をもらって生活している以上、 身だしなみを整えて メンタル整えて 最低限のやる気はみせて 同僚をいらだたせない配慮は当たり前に必要なんです。 やる気がないのを全面にみせて、私は悪くないって態度は最悪なんです。人として。

悲劇のヒロインぶるメンヘラの答えなき悩み 周りの人はただただ迷惑なだけなんだろうな まさしく、周りが見えていない 独りよがりのヒロインだね朝から寝るまで自分を駄目出しし続けるのって、とてつもなく労力消耗している。 ここのところ、ずっとそんな状…

鬱っぽい気持ちはあるけど、薬のせいかどうかはわからない。 もともと、しょっちゅう鬱っぽくなるし、 一緒に処方された漢方薬が効いているのか、ひどく辛くはない。 とにかく仕事を辞めたい気持ちが強い。 このままでは一生怒られ続けて、一生搾取されつづ…

ここのところまたひどい落ち込みよう。 貧血がひどくて、鉄剤気持ち悪くて飲めなくて、注射も頭痛がひどくなっちゃったって言ったら、今度は生理止めるってなって。 更年期障害みたいな副作用があると言われました。 そしたらその薬が高くて高くてビックリ。…

オンラインサロンでなく、実際のサロンを作ろう。 どうしたら実現できるか考えよう。 市役所に相談したら良いかな。 商工会かな。 公民館でもなくて、図書館でもなくて、 自分たちだけでから勝手に集まって、好きに時間を過ごせる場所を作りたい。 居場所が…

お味噌汁作ったら、ちょっと酸っぱくて、たぶんなめこが悪かったんだね。 唐揚げ作ったら、ちょっと生っぽくて、あげたりなかったんだね。 レンジでチンしたけど、具合悪くなっちゃったらどうしよう。 はぁ、こんなことで気が滅入る。 早くお風呂入って、早…

あれもこれもやらなくちゃと思ってパンクするんだから、１日一回勉強。 これだけはやればオッケーボタンを押してあげることにしようかな。 本とかノートとか広げてやりたいところだけど、ここに書くことでオッケーにしようかな。 那須塩原に視力センターがあ…

月曜日の夜中寒気で目が覚めて、ずっと震えていて、明け方３９度あって、これはやばいよね。 って思って、カロナール飲んで、なんとか子供を送り出し、病院に行こうとするも眠気に勝てず、午後になって、近所の病院で、みてもらえることになった。 先生の前…

やっと休めることになった。 勤務続きだと、休みが欲しいけど、休みが続くとダラダラしてしまいます。 うまく自分をコントロールできるようになりたいな。 栄養 睡眠 運動 心がける そして、まずは、自分を許すこと。 休むことも許すこと。

なんにもわからなくても なんとなく生きていけるけど馬鹿にされたくないとほんとに思うなら 頑張るしかないし、 やっぱり 周りの人に迷惑かけない程度には ちゃんとしてなくちゃいけないなと思うカウンセリング受けたって 結局 自分が行動するしか道はないん…

思い通りに生きられないのを 他人のせいにして生きてきた時間があればあれもこれもできるのに 時間がないからなんにもできない って、旦那のせい、娘のせいにしてきたけど いざ５時間の自由時間を手に入れてみても なんにもしないで ダラダラお刺身食べてノ…

今月から、休みがふえたので、平日の９時から３時、好きなことができるようになりました。 なので、 山登りはじめました。昨日は、竪破山に登ろうとしたけど、ガソリンが少ししかなくて、途中でビビって、十王駅の方まで戻って、小木津山自然公園に行きまし…

自分の機嫌を自分でとることがとても苦手 本当は、好きなものをおもいっきり食べたいけど我慢してしまう。 こんな辺鄙な片田舎で、ひとりで外食するのもままならない。 スーパーで食べたいもの買って食べるのも一苦労。 なにやってんだろう。私って。食べる…

肺炎でダウンした。 明日から、職場復帰予定。 新型コロナウィルスだったのかもしれないよね。 ちょうど時期的に。 でも、症状がほとんどない今、どうしようもないや。 職場の上司とのLINEが苦手。 今送ったLINEで、嫌な気持ちにさせてないか、失礼はなかっ…

どこに住んでも、自分を認められたらハッピーだし、自分を認められなかったらストレスをためるだけだって、なにかの本に書いてあった。ここのところ、自分の衰えが半端なくて、ガックリくることが続いたけど、昔の自分のブログで書いていることをまるで忘れ…

先週の日曜日から、調子は悪かったんだけど、 仕事は休むわけにいかないし、 子供の幼稚園の準備して 自分の準備して 帰ってきたらお風呂、ご飯作り ご飯食べて後片付けして寝かしつけて 自分も寝て 起きたらお風呂入って ご飯作って、幼稚園の準備して エン…

捨てた覚えのない、重要な器具をごみ箱に入れていた。そんな覚えはない。 ショックを隠しきれない。 ここのところ、こんなのばっかり。 だけど、さすがに凹んだ。このまま、認知症になっちゃったらどうしよう。 って、本気で悩んだ。とりあえず、認知症にな…

自分のキャラクターを変更してみることにした。不幸自慢っぽくて ジメジメ、ウジウジして いつも誰かに哀れみを期待しているような そんなんじゃなくていつもいっぱい食べて やることは黙々とこなして 時間があるときにやろうと思っていることは、どんどん片…

今日の午後は、少し時間に余裕があるはずだったんだけど、結局隙間時間にどーでもいい情報をだらだら見てしまい、時間を無駄にしてしまった。時間もお金も搾取されて、そのうえ文句言われて 子供にイライラがとまらない。