今月から、休みがふえたので、平日の９時から３時、好きなことができるようになりました。 なので、 山登りはじめました。昨日は、竪破山に登ろうとしたけど、ガソリンが少ししかなくて、途中でビビって、十王駅の方まで戻って、小木津山自然公園に行きまし…

自分の機嫌を自分でとることがとても苦手 本当は、好きなものをおもいっきり食べたいけど我慢してしまう。 こんな辺鄙な片田舎で、ひとりで外食するのもままならない。 スーパーで食べたいもの買って食べるのも一苦労。 なにやってんだろう。私って。食べる…

肺炎でダウンした。 明日から、職場復帰予定。 新型コロナウィルスだったのかもしれないよね。 ちょうど時期的に。 でも、症状がほとんどない今、どうしようもないや。 職場の上司とのLINEが苦手。 今送ったLINEで、嫌な気持ちにさせてないか、失礼はなかっ…

どこに住んでも、自分を認められたらハッピーだし、自分を認められなかったらストレスをためるだけだって、なにかの本に書いてあった。ここのところ、自分の衰えが半端なくて、ガックリくることが続いたけど、昔の自分のブログで書いていることをまるで忘れ…

先週の日曜日から、調子は悪かったんだけど、 仕事は休むわけにいかないし、 子供の幼稚園の準備して 自分の準備して 帰ってきたらお風呂、ご飯作り ご飯食べて後片付けして寝かしつけて 自分も寝て 起きたらお風呂入って ご飯作って、幼稚園の準備して エン…

捨てた覚えのない、重要な器具をごみ箱に入れていた。そんな覚えはない。 ショックを隠しきれない。 ここのところ、こんなのばっかり。 だけど、さすがに凹んだ。このまま、認知症になっちゃったらどうしよう。 って、本気で悩んだ。とりあえず、認知症にな…

自分のキャラクターを変更してみることにした。不幸自慢っぽくて ジメジメ、ウジウジして いつも誰かに哀れみを期待しているような そんなんじゃなくていつもいっぱい食べて やることは黙々とこなして 時間があるときにやろうと思っていることは、どんどん片…

今日の午後は、少し時間に余裕があるはずだったんだけど、結局隙間時間にどーでもいい情報をだらだら見てしまい、時間を無駄にしてしまった。時間もお金も搾取されて、そのうえ文句言われて 子供にイライラがとまらない。

嫌われたくないと思いすぎて 嫌われないように 気を払っているつもりだけど そんな態度が 嫌われる要因になっているんだろうなと ようやく気づきだした嫌われたくないと思いはするけど 嫌われないような努力はしたことなくて ただただ疲れる一方だったけどた…

日曜日に研修にいくのに、証明写真が必要で、機械で写真とったら もう ショック通り越して 愕然 劣化どころのはなしでなくて、本当に醜悪、醜い。 本当にどうにかしないと。 どうにかしたいとはいっても、中年のおばちゃんなことに変わりはないんだけども。…

子供がピアノを習っているけど、ひとつも練習しようとしなくてイライラしてしまった。 私も、子供の頃、ピアノの練習ひとつもしなくて、親にイライラされていた。 連鎖ですね。 子供にイヤイヤやらせてもなんにも良いことないし 、ピアノなんかひけなくたっ…

子供のスイミングをすっぽかしてしまった。 おもいっきり忘れていた。 以前だったら、忘れた自分を責めたり、レッスン代がもったいないと悔やんでいるところだけど、その時間が、ストレスが無駄だから、無駄を省きます。 ちょっとだけ反省して、次からは気を…

私はいつだって自由なはずだ 足枷となっているのは、自分の強固な思い込み こうでなくてはならないという縛りですね ごはんを食べさせなくてはいけない テレビをみせてはいけない そんな思いに縛られなくても、お腹がすけば勝手に食べるし、テレビだって、疲…

時間がないからできない 時間があるときにやろうっていう考えは改めまして、 だって 今の調子でいったら、永遠に時間なんてできないから、自分で時間をつくらなくてはいけない。 だから、お金で解決できることはお金で解決しちゃって、無理矢理にでも自分時…

元旦は、鍵探しに翻弄された。 結局、魚焼きグリルの中に入っていた。息子にやられた。気づかずに半日つぶれた。交番に電話してしまった。 鍵の落とし物はありませんかって。 新年早々申し訳ありません。私に子供がいるなんて、ウソみたいな話だよね。 毎日…