2021-02-01から1ヶ月間の記事一覧

休日

やっと休めることになった。勤務続きだと、休みが欲しいけど、休みが続くとダラダラしてしまいます。うまく自分をコントロールできるようになりたいな。栄養睡眠運動心がけるそして、まずは、自分を許すこと。休むことも許すこと。