ストレスをためない

どこに住んでも、自分を認められたらハッピーだし、自分を認められなかったらストレスをためるだけだって、なにかの本に書いてあった。

ここのところ、自分の衰えが半端なくて、ガックリくることが続いたけど、昔の自分のブログで書いていることをまるで忘れていて全く同じようなことを考えて書こうとしていることに、心底情けなくなる。
なんにも成長していないんだな。

だけど、
自分を責めちゃ駄目。
大丈夫。大丈夫。
良くやってるよ。大したもんだよ。